Sat Chakra - Sónia Monteiro
Agora, disponível no nosso canal de YouTube , um Sat Chakra com a professora de Yoga, Sónia Monteiro - com mais de duas décadas de ministério - diretora da Free Flow, que contou com a participação de Edna Mendes, " moi-même " e dos seus alunos. Começamos com Mantras, Pranayama e prosseguimos com lanchinho vegano e Amigo Secreto! Tenho a felicidade de conhecer a Sónia há muito tempo e, posso dizer, que sempre apreciei a sua dedicação e mestria na arte de ensinar e liderar pessoas, em direção ao " samadhi ". Assista ao Sat Chakra no leitor abaixo, ou em https://youtu.be/j8T52i7CoF4 . Namaste, Harih Om !
