Retiro da Páscoa - A Essência do Dharma
De 1 a 4 de Abril terá lugar o Retiro da Páscoa - A Essência do Dharma organizado pelo espaço PazPazes. Dos vários temas propostos destacam-se Hatha Yoga, Vedanta, Sat Sanga, Kirtan, Puja, Surya Namaskara, Dharma, Sânscrito e Meditação.
No cartaz pode-se ler: "Quatro dias imersos em descontraídas reflexões, doce e ameno convívio, revigorantes práticas e intensas meditações". Os ministrantes serão os professores de Yoga Bruno Teixeira, fundador e orientador do PazPazes, Paulo Vieira, estudioso de Vedānta na linhagem de Ādi Śaṅkarācārya e Gustavo Cunha, editor do Yoga Vaidika.
Segue abaixo o programa previsto do evento, bem como outras informações.
1 de Abril, Quinta-feira
15:00 – Chegada à Quinta das Águias, Rubiães, Paredes de Coura
16.00 – Boas-vindas aos participantes e apresentação do encontro
17.00 – Prática inicial: despertar a inteligência natural do corpo I (Gustavo)
19.30 – Jantar
20:30 – Sat Sanga e Kirtan, introdução ao Sânscrito (Gustavo)
2 de Abril, Sexta-feira
07:30 – Prática: shat karma, asana, yoganidra, pranayama e meditação (Bruno)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: purusharthas (Bruno)
13:30 – Almoço, descanso, caminhadas (traga calçado impermeável)
16:00 – Estudo: sakshi, a presença, vedor e observador (Bruno)
18.30 – Prática: surya namaskara, a saudação ao Sol (Bruno)
19:30 – Jantar
21.00 – Convívio: satsanga e kirtan, simbologia de Ganesha (Bruno)
3 de Abril, Sábado
07:30 – Prática: shat karma, asana, yoganidra, pranayama e meditação (Paulo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: o Yoga na tradição védica (Paulo)
13:30 – Almoço, descanso e passeio
16:00 – Estudo: puja, o sentido da puja (Paulo)
18:30 – Prática: puja a Ganesha (Paulo)
19:30 – Jantar
21.00 – Convívio: satsanga e kirtan, o significado de Bhakti Yoga (Paulo)
4 de Abril, Domingo
07:30 – Prática final: despertar a inteligência natural do corpo II (Gustavo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: Ganapati Atarva Shirsha Upanishad (Gustavo)
13:30 – Almoço e descontracção
15:00 – Convívio: satsanga (esclarecimentos) e kirtan de encerramento (B/P/G)
16:30 – Saída
Valor do retiro incluindo hospedagem e alimentação vegetariana: 210€. Estes valores sofrerão um agravamento de 30€ a partir de 25 de Março.
O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma: 110€ no acto da inscrição e o restante até 3 dias antes do retiro.
NIB: 0035.2130.0000.5455.0306.3 - Bruno Teixeira.
As inscrições só de efectivam com o pagamento do evento.
Mais informações:
Telem: 93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com
www.pazpazes.blogspot.com
www.quintadasaguias.blogspot.com
No cartaz pode-se ler: "Quatro dias imersos em descontraídas reflexões, doce e ameno convívio, revigorantes práticas e intensas meditações". Os ministrantes serão os professores de Yoga Bruno Teixeira, fundador e orientador do PazPazes, Paulo Vieira, estudioso de Vedānta na linhagem de Ādi Śaṅkarācārya e Gustavo Cunha, editor do Yoga Vaidika.
Segue abaixo o programa previsto do evento, bem como outras informações.
1 de Abril, Quinta-feira
15:00 – Chegada à Quinta das Águias, Rubiães, Paredes de Coura
16.00 – Boas-vindas aos participantes e apresentação do encontro
17.00 – Prática inicial: despertar a inteligência natural do corpo I (Gustavo)
19.30 – Jantar
20:30 – Sat Sanga e Kirtan, introdução ao Sânscrito (Gustavo)
2 de Abril, Sexta-feira
07:30 – Prática: shat karma, asana, yoganidra, pranayama e meditação (Bruno)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: purusharthas (Bruno)
13:30 – Almoço, descanso, caminhadas (traga calçado impermeável)
16:00 – Estudo: sakshi, a presença, vedor e observador (Bruno)
18.30 – Prática: surya namaskara, a saudação ao Sol (Bruno)
19:30 – Jantar
21.00 – Convívio: satsanga e kirtan, simbologia de Ganesha (Bruno)
3 de Abril, Sábado
07:30 – Prática: shat karma, asana, yoganidra, pranayama e meditação (Paulo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: o Yoga na tradição védica (Paulo)
13:30 – Almoço, descanso e passeio
16:00 – Estudo: puja, o sentido da puja (Paulo)
18:30 – Prática: puja a Ganesha (Paulo)
19:30 – Jantar
21.00 – Convívio: satsanga e kirtan, o significado de Bhakti Yoga (Paulo)
4 de Abril, Domingo
07:30 – Prática final: despertar a inteligência natural do corpo II (Gustavo)
10:00 – Pequeno-almoço
11:00 – Estudo: Ganapati Atarva Shirsha Upanishad (Gustavo)
13:30 – Almoço e descontracção
15:00 – Convívio: satsanga (esclarecimentos) e kirtan de encerramento (B/P/G)
16:30 – Saída
Valor do retiro incluindo hospedagem e alimentação vegetariana: 210€. Estes valores sofrerão um agravamento de 30€ a partir de 25 de Março.
O pagamento poderá ser parcelado da seguinte forma: 110€ no acto da inscrição e o restante até 3 dias antes do retiro.
NIB: 0035.2130.0000.5455.0306.3 - Bruno Teixeira.
As inscrições só de efectivam com o pagamento do evento.
Mais informações:
Telem: 93 8181 676
om.pazpazes@gmail.com
www.pazpazes.blogspot.com
www.quintadasaguias.blogspot.com
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