Zazen com Ricardo Alarcão - Centro Vaidika

"Let Go" é o álbum de estreia da cantora e compositora canadiense Avril Lavigne, o título do terceiro álbum de Nada Surf e uma canção da luso-inglesa Mia Rose. É também o tema da prática de Zazen de Março, com Ricardo Alarcão.

ORIENTADOR
Ricardo Alarcão é adepto de Yoga desde 2005 e professor de Yoga certificado pela Aliança do Yoga. Frequenta retiros e sessões de prática intensiva de Hatha e Jñana Yoga, meditação ZaZen e participa regularmente em Sesshins.

DATA & HORÁRIO
5 de Março, Sábado, 15h30.

VALOR
Alunos: 3 euros, 5 euros restantes.

CENTRO VAIDIKA
Rua 9 de Abril, 282, Pedrouços, Maia (à Areosa, MAPA)
tlm. 912.900.200
om@yogavaidika.com
www.yogavaidika.com